Nos autres activités

Nous proposons d'autres activités pour apprendre une nouvelle discipline au Lamentin

Participez à notre atelier couture, adapté à tous les niveaux.

Apprenez à coudre à la machine, à dessiner un patron pour des créations personnalisées.


L’atelier couture est un lieu où les adhérents de l’association apprennent les techniques de couture qui leur permettent de réaliser leur propre patron et à confectionner des vêtements.

L’atelier couture est également un espace convivialité qui favorise la création de lien social par la mise en activité. 

Horaires

Le vendredi matin de 9h à 11h30

Le vendredi après- midi de 14h à 16h30 

Atelier couture
Les créations de l'atelier couture

Nous proposons un atelier informatique pour vous familiariser avec le numérique.

TRAJETS DOM propose un espace e-solidaire, un lieu ouvert à tous pour permettre d’accéder, de découvrir, de s’informer, d’échanger, de créer et de s’initier aux outils, aux services et aux innovations liés au numérique.

  • Découvrir l’environnement numérique (l’ordinateur, le clavier, la souris)
  • Collaborer et communiquer (aller sur Internet, créer et gérer une boîte e-mail, utiliser internet et les réseaux sociaux)
  • Utiliser les sites internet utiles (pole-emploi.fr, caf.fr…)
  • Créer des documents et les transférer (courriers, envoi de document sur pe.fr…)

Horaires

Le lundi de 8h30 à 10h30

Le lundi de 10h30 à 12h30

Aide à l'utilisation d'un ordinateur
Atelier informatique en petit groupe

Pass numérique APTIC

Le Pass numérique APTIC permet d’initier et d'autonomiser les personnes les plus éloignées du numérique aux outils digitaux.


Le principe est simple, vous émettez votre besoin à votre conseiller ou en zone d'accueil de votre agence, vous passez les tests puis une fois le(s) besoin(s) identifié(s), l'agence vous remettra un carnet de 5 chèques utilisables avec le partenaire APTIC de votre ville.

TRAJETS DOM labellisé APTIC

Affiche pour le pass APTIC

Venez participer à des cours de cuisine diététique.

  • Acquérir les notions de base de l’équilibre alimentaire
  • Faire le lien entre alimentation et santé
  • Changer leurs habitudes alimentaires
  • Cuisiner de manière plus saine.

Horaires

Mercredi de 14h à 17h

Plat réaliser à l'atelier cuisine
Atelier de cuisine en groupe

Retrouvez la forme avec nos activités physiques et sportives

Accessible à tous, le Renforcement Musculaire agit sur tout le corps en rééquilibrant votre structure musculaire. Différents exercices vous seront proposés, avec charges ou sans charges, travailler avec son propre poids, circuits training, etc. …, afin de mettre vos muscles à l’épreuve et les rendre plus forts.


Le cours sera adapté en fonction de vos capacités et de votre condition physique qui, au fur et à mesure des séances, s’amélioreront.

Horaires

Le mercredi de 8h30 à 9h30 

Deux personnes qui courent
Groupe de personne en cours de natation

TRAJETS - DOM en un clic, découvrez notre entreprise !

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